Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 54.52g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Арбуз. Lunch: Лаваш, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная. Dinner: Тушеные Овощи, Курица на Пару, Красные Вишни, Арбуз. Snacks/Other: Стерх Соломка Сладкая, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.nastiy9's Weight History
|