Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 132.89g | Prot: 74.08g | Carbs: 44.86g.
Breakfast: Голубика, Norven Икра Горбуши, Авокадо, Базилик, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: Борщ с курицей КЕТО, Сильпо Сало, Щоденний Збір Сметана 15% , Курица Вареная. Snacks/Other: Лакомка Семечки, Мрія Какао-Порошок, Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%. more...
|
|
2684 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 19 minutes, Exercise Machine - 16 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|