Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
96 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 69.11g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белая Поляна Творог 5%. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Тушеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Шугарофф Хлебцы Пикантные с Чесноком, Персики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|