Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 125.35g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Dinner: Дикси Персики Плоские, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Exponenta High-Pro, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная, Exponenta High-Pro, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сырники, Нектарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyatrifonova's Weight History
|