Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 184.65g | Carbs: 247.88g.
Breakfast: Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Rio Mare Tonno al Naturale. Dinner: Anguria, Fagiolini Bolliti, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Carne. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiuseppeVacc's Weight History
|