Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 67.54g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Славянка Золотой Степ (19г), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Любони Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездоожжевой, Borges Оливковое Масло Classic, Сваля Сыр Российский, Кабачок. Snacks/Other: Нектарины, Сливы, Абрикосы, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OsipovaIra's Weight History
|