Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 92.89g | Prot: 89.09g | Carbs: 198.75g.
Breakfast: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Lay's Чипсы, Сахар, Сметана 20%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сметана 20%, Победа Шоколад Пористый Темный, Favorite Label Молочный Шоколад с Орехом, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Хуторок Овсяные Хлопья, Ромашкино Творог 5%. Dinner: Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Ашан Кабачок. Snacks/Other: Творожная Масса, Сметана, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|