Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2174 kcal
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Fat: 114.20g | Prot: 143.98g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Esselunga MUFFIN con FARINA INTEGRALE, FRUTTI ROSSI e NOCI, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi. Lunch: Colfiorito Semi di Lino, Colfiorito Semi di Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca, Insalata Mista Verde, Esselunga Hamburger Classici Bovino Adulto Razza Piemontese. Dinner: Carote, Noberasco Mandorle Sgusciate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero), Esselunga Lenticchie Verdi Mignon. Snacks/Other: Pesca. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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