AlkoAngel's Journal, 01 Aug 21

отличный результат поездки в Крым, где не контролировал каллораж.
102.7 kg Lost so far: 42.6 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2021:
1011 kcal Fat: 40.02g | Prot: 66.87g | Carbs: 94.80g.   Breakfast: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Царь Хлеб Круассан. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
2012 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlkoAngel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.