Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 73.21g | Carbs: 160.35g.
Breakfast: Сахар, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш-Ролл. Lunch: Киндер Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Dinner: Дыня Торпеда, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сарафаново Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Усладов Торт Тирамису. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|