Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 72.22g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: The Bridge Рисовое Молоко с Кокосом, Кофе, Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры, Огурец, Омлет. Lunch: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Огурец, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%, Персик Персик, Панакота, Комбуча, Голубика. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|