Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 39.69g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Heinz Майонез Классический Густой, Хлеб Черный, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Lunch: Mixbar Сухарики, Яблоко. Dinner: Роллтон Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|