Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 113.04g | Carbs: 231.89g.
Breakfast: Мёд, Живые Конфеты Мармелад Черника, Мистраль Рис Басмати, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Помидоры, Банан, Творог (Обезжиренный), Вкусняев Катык 3,2%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Мёд. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный), Вкусняев Катык 3,2%, Дыня, Хачо и Пури Хашлама с Бараниной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebony maw's Weight History
|