Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2004 kcal
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Fat: 42.88g | Prot: 214.10g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Yomo Miele, Kellogg's Granola Cioccolato Fondente e Cocco, Optimo Yogurt Greco Magro. Lunch: Esselunga Grana Padano Grattugiato, Estuario Carni Macinato Petto di Tacchino, Conad Lasagne all'uovo, Cipolle, Carote, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Dinner: Olio d'oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini, Mulino Bianco Pan di Stelle. more...
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steady weight
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GiuseppeVacc's Weight History
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