Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2014
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65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2014:
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2095 kcal
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Fat: 74.69g | Prot: 79.67g | Carbs: 233.28g.
Breakfast: コーヒー, ゆで卵, タカナシ乳業 低脂肪乳. Lunch: 日清食品 カップヌードルライト, マルハニチロ食品 ゼリーdeゼロ ぶどう. Dinner: 赤ワイン, ローストビーフ, ジャガイモ（果肉、塩茹で）, CO-OP カレースープ, ファミリーマート ロールキャベツスープ(トマト). Snacks/Other: バームクーヘン, 無印良品 ロールケーキ, 大福, ヤマザキ製パン シュガートースト, せんべい. more...
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1993 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours, Desk Work - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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HydeKoji's Weight History
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