Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 62.98g | Carbs: 46.18g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 25%, Петмол Сливки 33%, Азбука Вкуса Творог 12%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Яйцо, Говядина Постная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ZbreadD Хлеб Льняной. Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: Пятерочка Лук Репчатый, Кинза, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wodyanovaolga's Weight History
|