Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1409 kcal
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Fat: 46.56g | Prot: 69.60g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: ManuSol Noci Sgusciate, Galbusera Magretti Orzo e Mais, Pesca, Kalos Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità, Vivo Meglio Penne al Mais e Riso, Barilla Pesto alla Genovese senza Aglio, Sassano Stracciatella . Dinner: ManuSol Noci Sgusciate, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Vivo Meglio Pane a Fette Bianco senza Glutine, Vivo Meglio Fettine Light. Snacks/Other: Pesca, ManuSol Noci Sgusciate, La Montanara Farina di Cocco, Kalos Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Ambraintu_93's Weight History
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