Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 68.10g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Картофель Отварной, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Lunch: Сосиска в Тесте, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Dinner: Бархатный Бугор Сухари Украинские, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Яйцо. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|