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🤷🏻♀️
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62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1599 kcal
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Fat: 63.21g | Prot: 48.95g | Carbs: 198.98g.
Breakfast: Meßmer Melissen-Mischung, Meßmer Früchtetee, Espresso. Lunch: Zuckeraprikosen, Wachtelei, Aldi Deutsches Corned Beef, Kokosöl, Möhren, Fioccini Geschälte Tomaten, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Blaubeeren, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Dinner: Sangria, Kohlrabi, Wachtelei, Möhren, Cocktailtomaten, DM Bio Backhefe, Basilikum, Kühne Kräuteressig, Olivenöl, Spitzkohl, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Kräutertee, Douceur Gemischte Paranüsse, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Storck Knoppers Kokos Riegel, Gelee (Alle Sorten), Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Butter, Alnatura Vollrohrzucker, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bauckhof Lichtkorn Roggenmehl Vollkorn, Aurora Weizenmehl Type 550, DM Bio Backhefe, Meßmer Früchtetee. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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