Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 57.23g | Carbs: 61.72g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Банан, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|