Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 20.61g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Чай, Торчин Соус Бургер, Almette Сыр Сливочный Безлактозный. Lunch: McDonald's Макфлури Шоколадный . Dinner: Hokkaido Club Мисо Суп Быстрого Приготовления , SPEKTRUMIX Томатушки Вяленые. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джусикнехочужрать's Weight History
|