Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 39.12g | Carbs: 59.14g.
Breakfast: Крем-сыр с укропом, Denmax Брынза Болгарская, Щедрые Хлебец Бородинский , Снежана Мясо Курицы в Желе, Овсяноблин с сыром. Lunch: Denmax Брынза Болгарская, Щедрые Хлебец Бородинский , Снежана Мясо Курицы в Желе. Dinner: Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая. Snacks/Other: Пятерочка Черешня . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|