Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 61.61g | Carbs: 180.17g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Рестория Шеф Пицца Моцарелла. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Maltagliati Спагетти . Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|