Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 63.80g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Сахар, Гренки Домашние, Vici Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Lunch: Base Bar Протеиновый Батончик, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|