Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 43.67g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: ЯНТА Маргарин Домашний, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Даурия Сосиски Докторские , Макароны или Лапша с Сыром, Помидоры. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, 4 Сезона Восточная Смесь. Snacks/Other: Ангария Пломбир на Йогурте. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТощаяМорковка's Weight History
|