Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
44.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 29.96g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Lunch: Чудо Пудинг Ваниль, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. Dinner: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские в Глазури, Newa Nutrition Хлеб Чечевичный, Greenfield Зеленый Чай, Гречка с Мясом, Вкуснотеево Сметана 15%, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Останкино Колбаса Молочная, Алтын Посадский Бездрожжевой Подовый Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Добрый Сок Яблочно-Виноградный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаКоролева's Weight History
|