Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 44.62g | Carbs: 291.49g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Campina Сливки Порционные, Русский Гематоген Гематоген Классический , Город Сад Брауни Raw, ВкусВилл Эскимо, Вьетконг Папайя Сушёная , Арбуз. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Карусель Печенье Американер , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кабачки, Пискаревский Кефир 1%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Dinner: Русский Хлеб Молочная Булочка с Изюмом, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Персики, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|