Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 98.62g | Carbs: 99.99g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Lunch: Соусом Песто, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Вареное Яйцо, Макдоналдс Соус Горчичный, Коломенское Батон Нарезной, Хлебец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|