Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 52.94g | Carbs: 291.96g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Хлеб Белый, Летний День Молоко 3,2%, ARO Инжир Сушеный, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Булочка Творожка, MacChocolate Горячий Шоколад , Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Акконд Галеты Классические, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Черная Смородина, Магнит Банан, Президент Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|