Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 128.12g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Naturseed Farina di Cocco Bio. Lunch: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Eridanous Feta. Dinner: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Snacks/Other: Campari Spritz, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|