Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 37.98g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Жареный Картофель, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Кабачки Жареные. Dinner: Грона Печенье Наполеон, Pepsi Пепси Обычная, Сан Саныч Семечки Солёные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|