Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 33.58g | Carbs: 188.14g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Конфета, Кофе. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Кофе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|