Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 71.90g | Carbs: 261.13g.
Breakfast: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Абрикосы, Банан. Lunch: Чай с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер, Гречка Отварная, Куриная Ножка, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Dinner: Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Гречка Отварная. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Голубика, Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чай с Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
|
1137 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours and 21 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zver~ottak's Weight History
|