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27/07/21
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55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1110 kcal
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Fat: 29.14g | Prot: 64.97g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Friboi Picanha, Chuchu Cozido. Dinner: Alface Americana, Acém Cozido, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 1.1 kg a Week
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anadovalle's Weight History
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