Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 96.83g | Carbs: 72.02g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|