Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 76.65g | Carbs: 217.64g.
Breakfast: Шоколад, Манник. Lunch: Кефир, Салат Овощной, Суп Овощной, Макароны с Тушенкой. Dinner: Белый Хлеб, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|