Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 88.12g | Carbs: 231.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Меренговый Рулет, Антонов Двор Филе Минтая с Грибами, под Сырной Корочкой, Schneekoppe Клубничное Варенье. Dinner: Пирог Рыбный, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Snacks/Other: Американо, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|