Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 102.30g | Carbs: 187.81g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Зеленая Линия Сырники Творожные, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Судак Филе. Dinner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Магнит Персик, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Черкизово Вырезка Свиная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|