Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
56 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 70.61g | Carbs: 278.63g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Чай, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Пицца Домашняя, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Манго. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Pepsi Пепси Обычная, Злагода Сметана 20%, Сахар, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|