Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 129.96g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Global Village Баклажаны в Аджике, Вкусняев Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Кабачок, Болгарский Перец, Магнит Лук Репчатый, Вкусняев Сметана 15%, Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вкусняев Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|