Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 40.96g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Миндаль Миндаль Сырой, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|