Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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65 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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936 kcal
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Fat: 18.17g | Prot: 73.03g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca. Lunch: Azeite de Oliva, Batata Doce, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca, Ovo. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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carolinaherreira's Weight History
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