Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 50.35g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Черешня, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Миндаль Миндаль, Кешью, Кедровые Орехи, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Пятерочка Персик, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Огурец, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|