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Das ist jetzt die Strafe, für meinen Stolz 😄 egal, nächste Woche schepperts dann wieder 💪
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85 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 39.99g | Prot: 47.42g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kaufland Buttergemüse, Reis (Gekocht). Dinner: Laugenbrezeln, Wolf Bayerische Gelbwurst, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Mischbrot. Snacks/Other: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. more...
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steady weight
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