Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 41.15g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Каша Кукурузная. Lunch: Салат Крабик, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Дружба Хлеб Суздальский Бездрожжевой. Dinner: Яшкино Ирис Нота Бум, Махеевъ Повидло Сливовое, Батон Нарезной, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Картофельное Пюре, Салат Крабик. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapochka.'s Weight History
|