Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 84.22g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Global Village Фасоль Красная Консервированная, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Сахар, Ростагроэкспорт Мацони, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Черная Смородина, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Мацони, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: Белая Корова Сыр Адыгейский с Паприкой, Красный Лук, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Ростагроэкспорт Мацони, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Укроп. Snacks/Other: Абрикосы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Персики, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyab2408's Weight History
|