Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 54.40g | Carbs: 73.76g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Бородинский , Снежана Мясо Курицы в Желе, Denmax Брынза Болгарская, Блин творожный. Lunch: Щедрые Хлебец Бородинский, Кофе с Молоком, Denmax Брынза Болгарская, Щедрые Хлебец Бородинский , Снежана Мясо Курицы в Желе. Dinner: Крыжовник, Арбузный Сок. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, Варенька Малиновое Варенье . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|