Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 119.22g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский, Куриное Филе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Красная Цена Сыр Голландский , Помидоры, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Рококо Филе Бедра Куриное. Dinner: Вареное Яйцо, Bergin Чиа, Campina Греческий Йогурт 5%. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlopupindrish's Weight History
|