Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 53.73g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Подлива, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Блинчики с Курицей. Dinner: Суп Гороховый с Курицей, Своя Линия Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Сырники с Манкой, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innusia24's Weight History
|