Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 84.89g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Творожный Риет из Горбуши 2, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Ne Moloko Миндальное Молоко, Горбуша на Пару, Помидоры. Snacks/Other: Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|